【保育園直伝】野菜ギライもこれで克服!?子ども爆食いの「ネバネバサラダ」作ってみたよ!【Ayumiの漫画】

【保育園直伝】野菜ギライもこれで克服!?子ども爆食いの「ネバネバサラダ」作ってみたよ!【Ayumiの漫画】

こんにちは!4児の母で漫画家兼公認会計士のAyumiです。今回は保育園から、子どもたちが爆食いする「ネバネバサラダ」を教わったので、シェアしま~す!わが家の子どもたちが完食するサラダなんてほぼないんですが、これは本当によく食べます。このサラダでは、今が旬の夏野菜・モロヘイヤを使います。味付けはしょうゆとかつお節だけと超シンプルなのに、わが家では子どもも大人も取り合って食べるほど大人気メニューなんですよ~!

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粘り気があるので、するするっと食べられます!ご飯にかけても良さそう。

毎日連続で食卓に出したときは、さすがに子どもたちの食べるペースが落ちました(笑)。
週1くらいがいい感じかな〜。

今回も読んでくださりありがとうございました!
野菜も取れてスタミナも付くサラダなので、ぜひお試しあれ!

ブログでも色々な漫画を公開しています(https://yummy-ayumi.napbizblog.jp)。こちらもぜひご覧ください!

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Ayumi

4人の子育てに重きを置きつつ、自分が好きなことをしながら、適度に働くことがモットー。

ナース専科や公認会計士の業界冊子等で漫画を連載。
インスタグラムでもご飯や公認会計士の仕事の漫画を描きつつ、VoicyパーソナリティやNAPBIZブロガーとして活動。

毎日の家族ご飯を楽しく作るために
ときめくレシピを探して作って、漫画にすることが好き。

インスタグラム
https://www.instagram.com/ayumis4children?igsh=cDhnZ3VxNjFqMmRr&utm_source=qr

ナース専科での連載漫画
https://square.nurse-senka.jp/articles/keywords/auth_ayumi

VOICY
https://r.voicy.jp/5P9aOlNEKeQ

NAPBIZブログ
https://yummy-ayumi.napbizblog.jp

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世界が目まぐるしく変わってゆく今だからこそ、自然を身近に感じながら、自分らしく、気持ちよく暮らしたい。『あたらしい日日』は、そんな思いを抱くすべての女性のためのライフスタイルメディアです。「食」や「農」の話題を中心に、“あたらしい暮らし”に合う食べ方、住み方、働き方、遊び方、自分の磨き方…などを提案します。
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