「急激な老化は2回訪れる」新たに判明、老化予防のカギを握る“2つのタイミング”とは

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今回の結果をどのように活かすことができるか?

44歳と60歳で老化が加速するという今回の結果を、今後どのように活かしていける可能性があるのでしょうか?

中路先生

具体的には、40代・60代の老化が加速する年代に近づいたら、適度な運動や食事療法をおこない、規則正しい生活を心がけるようにすることが「健康寿命」を延ばすのに重要であると考えられます。

まとめ

アメリカのスタンフォード大学らの研究グループは、調整障害につながる生体分子の変化が44歳と60歳に集中していることを明らかにしました。人の老化は漸次進むのではなく、44歳、60歳前後の2期に加齢変化が集中することが示されたことで、今後私たちの老化へのアプローチはどう変わるのか、今後の研究などにも注目が集まりそうです。

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