そのバナナの食べ方、もったいない!免疫力アップ効果を100倍にできる方法を大学病院が伝授

そのバナナの食べ方、もったいない!免疫力アップ効果を100倍にできる方法を大学病院が伝授

監修者紹介


濱 裕宣(はま ひろのぶ)

東京慈恵会医科大学附属病院栄養部部長。『その調理、9割の栄養捨ててます!』やレシピ本『慈恵大学病院のおいしい大麦レシピ』など。日常生活で活かせる健康と栄養バランスをモットーに、患者の立場に立った食生活の向上指導にあたる。

赤石 定典(あかいし さだのり)

東京慈恵会医科大学附属病院栄養部係長。『その調理、9割の栄養捨ててます!』や『慈恵大学病院のおいしい大麦レシピ』など数多くの栄養、健康本のプロジェクトリーダーをつとめ、栄養と健康の最新知識を研究。栄養食事指導によって、病態改善・治療・治癒への貢献を目指す。

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