食事が遅い原因はさまざま
しかし、子どもの食事が遅い原因はそれだけではありません。「そもそも好き嫌いが激しい」「食事のイスとテーブルが合っていない」「遊びに気が取られて食事に集中できていない」など理由はさまざま。単純に「お腹が空いていない」「反抗している」ことも考えられます。
また、子どもの成長過程によって食べない理由も変化。1～3歳の小さな子どもには「気持ちが食事に向くような声かけをする」、4～5歳の子どもには「盛り付け時に一緒に量を決める」など、成長過程に寄り添った工夫が必要なようです。
子どもはいつか大きくなるもの。成長過程のひとつと捉えて気長に見守れば、食事の悩みも軽くなるかもしれませんね。
（LASISA編集部）
配信： LASISA
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