少ない素材でパパッと作れる炒め物。キャベツをコーンと一緒に炒めるだけなのでとっても簡単に作れます。是非お試しください!
材料 (2人分)
キャベツ … 200g
コーン[冷凍] … 大さじ4
有塩バター … 10g
塩 … 小さじ1/4
こしょう … 少々
手順
1. キャベツは3cm角に切る。
2. フライパンにバターを入れて熱し、バターが半分溶けたらキャベツ、コーンを広げて入れる。ふたをして弱火で30秒蒸し焼きにする。ふたを開けて1〜2分しんなりするまで炒める。塩、こしょうを加えて炒める。
ポイント: コーンは解凍しておきましょう。
配信: DELISH KITCHEN
配信元
DELISH KITCHEN
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掲載しているレシピは、管理栄養士、調理師、料理研究家をはじめとする食の専門家が作ったオリジナル料理レシピなので、大切なご家族の健康にも安心です。
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