「孫育て」真っ最中の脳科学者が“絶対にやらないと決めていること”

「孫育て」真っ最中の脳科学者が“絶対にやらないと決めていること”

意外と知られていない「笑顔」の効果


 不満顔をすると、相手のミラーニューロンがそれを受け止めて、向こうも気づかないうちに不満顔になる。実は、この表情、脳への入力になるのである。表情は通常、出力。嬉しいから、嬉しい表情になるわけ。

 でもね、ミラーニューロンで表情を移し取ると、脳には、その表情をするときの脳神経信号が誘発されるのである。つまり、表情は出力だけど、入力にもなるってこと。

 笑顔につられて笑顔になると、脳には嬉しいときの神経信号が誘発される。不満顔につられて口角が下がると、脳には、不快なときの信号が誘発されるのである。

たとえ不満を表明するときでも前向きな表情で!

 不安や不満の表情をした人の言うことを、人は受け入れられない。だって不安になり、不満になるからだ。たとえ、相手に不満を表明するときでも、前向きの明るい表情をするといい。相手が前向きの気持ちになって、受け止めてくれるから。

 家族の脳を、前向きの嬉しげな表情で、ポジティブにしてあげようよ。結果、自分にとっても居心地のいい家になるから。そしてそれは、孫の脳がすくすく育つ家でもある。

 まず笑顔より始めよ―人生を切り拓く、最高のコツだと、私は思っている。そして、その拓かれる人生は、孫の人生なんだよ。

<文/黒川伊保子 構成/女子SPA!編集部>

【黒川伊保子】
(株)感性リサーチ代表取締役社長。1959年生まれ、奈良女子大学理学部物理学科卒業。コンピューターメーカーでAI(人工知能)開発に従事、2003年現職。『妻のトリセツ』『夫のトリセツ』がベストセラーに。近著に『息子のトリセツ』『母のトリセツ』

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