女優・堀田真由主演で10月6日から放送されているドラマ「若草物語‐恋する姉妹と恋せぬ私‐」（日本テレビ系）に、ハローワークで働く非正規職員役で出演している女優・若井若菜が、自身のYouTubeチャンネル「酒井若芽」を更新（10月22日）。現在44歳の酒井が40代になってから感じ始めた体（※顔は除く）の変化について語ると、「首がもげるほど同意します！」など、同年代の女性視聴者の賛同を集めた。

「まず最初にですね、体重が増える」を挙げた酒井。というのも、若い頃には体重のコントロールが得意で、同時期に2つのドラマに出演していても、ビジュアル変化のために2週間の間に「7㎏増やして1つのドラマに出演し、さらに7㎏戻してもう1つのドラマに出演した」こともあったほど。

「次にですね、ヒザ、2度と出せない。大人になってくると、肉が全体的に下に下がってきますから、ヒザの上に肉が溜まってくる…」

　自身の体を見た時に、例えば三角筋あたりの筋肉が、「『あれ、もうちょっとこう上がってた気がするぞ』みたいな感じで、グッて下に皮膚が下がってると思うんだよね。下に向って肉が動き出すみたいなことが40過ぎて起こり始めた…」

　こうした酒井の発言に関連して、参考になる調査があった。来店型の保険ショップ「保険クリニック」が、40歳から60歳の男女各300人に対して実施した、健康面についてのアンケートだ。それによれば、「〇歳を過ぎると体質が変わる等というのを聞いたことがありますか。またそれは何歳ですか？」との質問に、1位・40歳、2位・30歳、3位・35歳。さらに、「現在、体に感じる不調は？」について質すと、1位・体力の変化（疲れやすい、回復が遅い等）、2位・代謝の変化（太りやすい、痩せにくい、体型の変化等）、3位・見た目の変化（白髪、シワ、肌の調子等）となった（2017年10月13日発表）。

　酒井は、同動画の中で、他にも「長く眠れない」「更年期の影響か、逆に末端冷え性が治る」「濃いオレンジジュースが飲めない」といった変化についても語っていた。詳細は動画に譲るが、

「こんなにキレイな若菜ちゃんでも苦労があるんだね。がんばろっと」「同じ40代、安心しました。頑張ります」など、同先代の女性に勇気を与える動画になったようだ。

（所ひで/YouTubeライター）

配信： アサジョ