片づける気はあるのになかなか片づかないのは、もしかして習慣に原因があるのかもしれません。整理収納アドバイザーでセミナー講師も行っている松下香奈さんに、片づかない人が無意識にやってしまっている汚習慣を教えてもらいました。

1．片づけを後回しにしてしまう

今ではなく、後でしよう！と先延ばしする癖があると部屋がどんどん散らかってしまいます。その散らかった部屋をみるとますます片づける気がなくなるという悪循環に陥ってしまいます。1日5分でいいので片づけタイムを作って習慣にしましょう。

後回しにしがちなものに、DMや学校からのプリントがあります。この類の片づけを後回しにしてしまうとすぐにプリントの山になってしまいます。DMはさっと目を通して処分し、学校からのプリントは提出物であればすぐ記入して子どもに持たせ、お知らせはスマートフォンに重要な点をメモしたり、写真を撮ってから処分したりすることを習慣にすると溜まらずに済みます。

2．もったいなくて捨てられない

使っていないけれど捨てられない衣類や本類、紙袋はありませんか？衣類はつい「いつか着るかもしれない」と思って着ていないのに保管しまいがち。紙袋も「いつか使うかも」「ブランドショッパーだから」と捨てずにいると増えていくばかりです。

1年以上着ていない衣類は今後も着る可能性は低いと考えて手放しましょう。高かったからという理由でなかなか手放しづらいものは、フリマアプリやリサイクルショップを利用すると次に誰かが使ってくれることになります。

紙袋を保管する場合は、保管場所を決め「ここに収まるだけ」と決めてそれ以上はもたないようにします。

「今」使っていないものは「いつか使うかも」と考えるよりも「これからもきっと使わないだろう」と思うのが習慣になれば部屋が不要なもので溢れるのを防ぐことができます。

配信： サンキュ！