野菜嫌いな子に試して【保育園栄養士】ペロリと食べる「納豆あえ」レシピ

野菜嫌いな子に試して【保育園栄養士】ペロリと食べる「納豆あえ」レシピ

保育園給食でも出る「納豆あえ」。野菜嫌いの子どもたちも大好きで、このメニューの時はおかわりまでペロリと完食しちゃうほどの大人気副菜!この記事では、インスタグラムで子どもがよろこぶレシピを紹介している、ヒカリ・保育園栄養士×料理動画(@hikari.82)が大人気副菜の「納豆あえ」をご紹介いたします。

©︎hikari.82

保育園でも大人気メニュー

保育園でも大人気なのが、この「納豆あえ」!普段、野菜が苦手なお子さんでも、食べやすくておいしいので、パクパク食べてくれますよ。

ぜひ、この機会に作ってみてください!

材料(4人分)

・ほうれん草 1束

・にんじん 1/3本

・ひきわり納豆 1P

・しょうゆ 少々

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