疲れた身体に。サツマイモのオートミール粥

タンパク質たっぷりのオートミールとオーツミルクを食べましょう。さつまいもの甘さが加わることで食べやすくなりますよ。身体が弱っているときにおすすめの主食レシピです。オーツミルクはメーカーによって味わいが異なるので、塩で味を調えてくださいね。

材料

オーツミルク　280ml
オートミール　60g
サツマイモ　150g
塩　適量

配信： サンキュ！