わが子に「あとちょっと食べてほしい」【保育士解説】食事を楽しく進める方法

わが子に「あとちょっと食べてほしい」【保育士解説】食事を楽しく進める方法

子育ての大きな悩みの1つでもある、子どもの好き嫌いや遊び食べ。栄養を考えて手の込んだ食事を準備しても、食べてくれないとなるとがっかりしますね。大切なマナーも、口うるさく伝えすぎると食事の時間を苦手と感じてしまうことがあります。そこでこの記事では、保育士歴10年の筆者が「子どもに食事を楽しんでもらう方法」をご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。

もう少し食べさせたいときの一工夫にもコツあり

「おなかいっぱいになっているわけではなさそう」「食べ飽きているだけでは?」という場合、あと少しだけ食べさせるための工夫が必要です。

例えば、別の食べ物と混ぜて味を変えたり、おいしそうに食べる姿を見せたりするのもいいですね。お気に入りのぬいぐるみを使って「がんばれ〇〇ちゃん!」と応援するのも効果を発揮することがあります。

子どもに対してなるべく無理強いしないよう、楽しく食べられる一工夫をしてみましょう。親子ともに「ワクワク」「楽しい」をテーマに食事タイムを過ごせるといいですね。

記事作成: ママリ編集部

(配信元: ママリ

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