「ホットココアのシナモン風味ドリンク」

続いて紹介するのはホットココアのアレンジドリンク。ココアに含まれるカカオポリフェノールがポイントです！

山口先生によりますと、ココアの中に含まれるカカオポリフェノールっていうものとテオブロミンが血管を広げて、血液循環を良くしてくれる働きがあるということです。

血液循環が良くなると、血液に乗って栄養が隅々まで行き渡るというわけですね！そしてシナモンにも、体を温める効果があると言われています。

作り方

①ココアとシナモンを混ぜる

②そこにお湯を加えてまた混ぜる

③さらにそこに豆乳を加え…

④そして電子レンジで温めます。（５００ｗで１分３０秒～２分）

⑤最後にはちみつを加えて混ぜ合わせます。

出来上がったあったかアレンジココアのお味は？

とってもおいしかったようです！佐藤さんの表情で分かりますね！

配信： SODANE