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ギルトフリーなかぼちゃプリン

年末年始、ついつい家でごろごろしながら、おいしいものを食べすぎてしまうことってありませんか？気がついたら、お正月太りしていた…なんてことも。そんな方におすすめなのが、今回ご紹介する「かぼちゃプリン」。冬においしい、かぼちゃを使ったプリンで、砂糖の使用量を減らすことができます。まさにギルトフリーなスイーツ。

作り方も簡単ですので、ぜひ子どもと一緒に作ってみてくださいね。

材料(ケーキ4号1台分)

・かぼちゃ　120g

・砂糖　60g

・卵　　2個

・牛乳　140g

・生クリーム　70g

・(カラメル)

・グラニュー糖　80g

・水　大さじ2

・お湯　大さじ2

配信： ママリ