悟空のきもち監修「瞑想シャンプーメソッド」について
より心身がリラックスできるLevataの使い方として、「瞑想シャンプーメソッド」を開発。シャンプーという行為で頭がほどけていく心地よさに集中することで、Levataの世界へと誘う。このメソッドは、日本で最初の頭のほぐし専門店「悟空のきもち」監修のもと開発した。
瞑想シャンプーメソッド
監修者コメント
＜「悟空のきもち」金田淳美氏コメント＞
「頭皮や癒しのスペシャリストの立場から、現代人をシャンプーで労わるというコンセプトに共感し、私たち「悟空のきもち」の癒しをご自宅で体感いただける『瞑想シャンプーメソッド』を監修させていただきました。たっぷりの泡と没入感が高まる泡音に耳を傾けてシャンプーすることは、1日の疲れを癒してくれるご褒美だと感じますし、瞑想ほぐしのステップでは呼吸も意識することでストレスまで洗い流せるような感覚を覚えます。いまを生きる現代人に休息を与え、明日への活力に繋がることを願っています」
＜東京都市大学人間科学部教授 早坂信哉氏（入浴専門家）コメント＞
「浴室は衣類を脱ぎ1人でリラックスが出来る究極のプライベートスペースであり、私は以前よりお風呂で行う瞑想“マインドフロネス”を提唱してきました。お風呂に入りながら“今”に意識を集中することで雑念が消え、ストレスを減らし、頭の疲れが取れるというのは『瞑想シャンプーメソッド』にも通ずるかと思います。シャンプーをするときに無心に指先に意識を集中させると、瞑想のように頭の中が空っぽになります。そのまま目をつぶってシャワーを浴びたり湯船に浸かるもよし、頭皮をマッサージするもよし。鼻からゆっくり深呼吸をすると、自然と瞑想のような感覚で頭がすっきりしてきます」
配信： OZmall
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