【水】揚げるだけとんかつのがっつり献立

今年全国発売された、大評判のとんかつ。肉厚で柔らかく、揚げるだけという手軽さが最高！　あとは常備しているわかめ（大容量で超おすすめ）とゆでた冷凍いか、塩もみきゅうりを甘酢であえたさっぱり副菜を添えて。

とんかつ
いかとわかめのさっぱりあえ

【使ったのはコレ】
「肉厚極旨とんかつ」 （700g）¥645
「いかリング（マツイカ）」 （330g）¥537　＊東日本限定
「乾燥わかめ」（200g）¥505

【木】絶品ソースで簡単パスタ・冷凍から揚げ献立

野菜のうまみとにんにくの風味が絶品のスペイン産パスタソースを使えば、外食レベルのパスタが即完成。冷凍ホウレンソウとツナを加えて煮込めばバランス◎。食べ応えのある冷凍から揚げをチンして、包丁不要メニュー完成。

ホウレンソウとツナのトマトソースパスタ
から揚げ

【使ったのはコレ】
「スパゲッティ1.6mm」（500g）¥138
「たっぷり野菜のトマトソース」（300g）¥235
「和風鶏もも唐揚」（500g）¥483
「ライトツナフレーク缶（まぐろ油漬）」
「冷凍ほうれん草」

配信： サンキュ！