2024年12月2日

【完全保存版】頭皮にも美容液を。美容のプロによる白髪対策のための32アイテムを一気にお届け！

誰もがある日、「おや？」と気づいてしまう宿敵が白髪。その予防から隠し方まで、エイジレスな美髪の持ち主たちに聞き込み調査！　ベストソリューションを凝縮してお届け。できてしまった白髪をリセットする技術はまだないから、予防を徹底することこそ白髪対策の最前線！オトナミューズ編集部と美容賢者による白髪と徹底的に抗う通称「白髪部員」たちがデイリーに行っていることとは？

❶頭皮はブラシで徹底的にほぐす

白髪予防の第一歩は頭皮の血行を促進し毛根にまで栄養分をしっかり行き渡らせること。その手っ取り早い手段として皆、取り入れているのがブラッシング。優秀なブラシを使えば手で揉むよりも確実に、ツボ押し効果も望める。

「両手に持ち側頭筋や前頭筋を揉むとたるみも改善」。uka scalp brush kenzan ¥2,420（ウカトーキョーヘッドオフィス）

ほどよいマッサージ効果で血流アップ。パドルブラシ ¥5,060（アヴェダ）

572本のピンを採用。S・HEART・S スカルプブラシプリュスショート ¥6,600※サロン専売（サントレッグ）

❷頭皮が元気になるシャンプーをセレクトする

毎日のルーティーンであるシャンプーこそ、ケアタイムと考えるのが賢者流。人気が集中したのはしっかりスカルプクレンズできて、健康な髪が生える土壌へと整えられるエイジング世代向きのもの。さらに、定期的に頭皮専用のクレンザーを使って浄化を徹底する人も多数。

uka Scalp Cleansing Deep & Light Skinny Bottle 100mL ¥1,650（ウカトーキョーヘッドオフィス）

「髪と頭皮に栄養分を与える泡パックとしても活用」バンクロノロジスト R 250mL ¥5,500（ケラスターゼ）

「頭皮に清涼感が」bifuwa ヘアシャンプー 480mL、同ヘアトリートメント 240g ¥8,140※セット定期購入価格（モンシュシュ）

「死海の塩ですっきり」。ヘッドスクラブリフレッシング 300g ¥5,390（SABON Japan）

「週2の使用で頭皮が柔らかくなり、髪1本1本がしっかりしてきました」。オーウェイマイクロスティミュレイティングヘアバス 240mL ¥4,150（アラミック）

東三河で育まれたハーブを使用。シャンプーエレベイト 250mL ¥3,630（Waphyto）

❸頭皮にも肌同様に美容液を

白髪を阻止するためのよりポジティブなエイジング対策がスカルプセラム。洗った後の頭皮に有効成分をたっぷり含んだ高機能系をチャージするのは、もはや賢者たちの常識に。一方で、シャンプー前の頭皮に胡麻油を浸透させるアーユルヴェーダのメソッドを取り入れて栄養補給と浄化を同時に叶えている人も。

「アーユルヴェーダが美容のキー！」太白胡麻油（編集部私物）

白髪予防の処方。毛母細胞に働くステモキシジンやパワフルな抗酸化成分を使用。DS アドジュネス 100mL ¥10,450（ケラスターゼ）

「再生医療の注目成分を配合していて頼もしい」（shuco）。DRS スカルプセラム 30mL ¥13,750（日本機能性医学研究所）

「つけたときのスッキリ感もやみつき」（山本）。リシェールバイベネフィークスカルプエッセンス［医薬部外品］195mL ¥6,600（資生堂）

❹とにもかくにもタンパク質！メラニン生成に有効なナッツも

タンパク質が不足すると髪を黒くするメラニン色素の原料が不足し、白髪を助長するリスクが。そこで賢者たちは、プロテインパウダーでタンパクチャージを強化。また、メラニン生成に関与する銅などをたっぷり含んでいるナッツ類にも脚光が！

「サッと溶けるのでヨーグルトにかけてます」。バイタルプロテインズコラーゲンペプチド無香料 284g ¥4,500（ネスレ）

スプーン1杯に約10,000mgの必須アミノ酸を含有。ヘンプス有機ヘンププロテインパウダー 140g ¥1,188（ヘンプフーズジャパン）

「甘酒風味でお気に入り」。HOLLYWOOD ソイプロビューティ SAKE 200g ¥3,780（コスメキッチン）

❺＋αのサプリメントでバランスを整えて美髪を生成

髪やインナービューティのプロたちが口を揃えて“チャージを徹底している”というのは、鉄や亜鉛などのミネラル。髪に色素を送り込むために不可欠な栄養素といわれていて、血中濃度を保ち、しっかりと体中に巡らせることが大切だといわれている。サプリメントでの補充は、白髪部部員全員一致のアンサー！

「白髪予防として摂取しておきたい、ミネラル豊富なスギナ入りです」。インナーリキッドバイタル 30g ¥6,210（Waphyto）

「亜鉛やビタミンをバランスよく摂れる」。newBasic 120錠 ¥10,800（日本機能性医学研究所）

甘くて飲みやすい。「イソフラボンとエクオールが546種入っていて、女ホル低下による髪の老いによさそう」。若榴da檸檬 500mL ¥6,100（言歩木）

「気持ちいい目覚めも与えてくれます」（美香）。the Fe 60錠 ¥6,156（TAKAKOスタイル）

the Zn beauty mix 90錠 ¥6,480（TAKAKOスタイル）

5種のミネラルや12種のビタミンがIN。不足分を補える設計。トータルプログラム27 60袋 ¥12,960（シンプリス）

❻つむじや生え際の“白いモノ”はコンシーラーで応急処置！

いくらサロンでケアしてもすぐに顔をのぞかせるのが白髪の恐ろしいところ。皆がこぞって取り入れているのはメイク感覚で出かける前にササッと使えるコンシーラーや、瞬間カバーしつつ徐々にカラーも定着させられるマスカラ形状のヘアマニキュア。顔まわりのほか、頭頂部も抜かりなくケアするのが鉄則。

「香りもよく、徐々に白髪が目立たなくなる」。BOTANICOAT 自然派リタッチカラー all the time 全2色 ¥4,180（ハピネスヴィレッジ）

カラーストーリープライムポイントコンシーラー M 10mL ¥1,980※サロン専売（アリミノ）

瞬間カバーコンシーラー「生え際や根元の白髪はこれでカバーすると自然です」。ヘアメイクパウダーなじみブラウン ¥880（セザンヌ化粧品）

「顔まわりは肌にもなじませるようにつけ、手でぼかすとシェーディングにもなります」。SUMIDAY HAIR BALM ダークブラウン ¥2,970（コスメキッチン）

超ベストセラー！「生え際にはこれを愛用しています」。フジコ dekoシャドウ ¥1,870（かならぼ）

❼業界人に愛用者続々！植物の力「ヘナ」で染める

ヘナで染めた髪の毛

ダメージや加齢でスカスカになった毛髪内部にも成分が蓄積するため、ハリがなくなった髪、うねっている髪もシャンとすると話題なのがヘナ。ヘアスタイリストのshucoさんがカラーを監修したuka発のシリーズはインディゴとのブレンドにより、カラーを選べるところも賢者たちに愛される秘密。

石垣島産の無農薬のヘナとインディゴのみで作られたナチュラル系。左から：uka キングオブ琉球ヘナ、同インディゴ、同ブレンドⅠ、同ブレンドⅡ 各110g ¥各4,290（全てウカトーキョーヘッドオフィス）

ヘアケア効果も！

❽紫外線は頭皮にも悪！日傘はマスト

頭皮こそ紫外線をもろに浴びやすいパーツ。日焼けによって起こる炎症は、毛母細胞の正しい育成を阻害して、白髪を助長する諸悪の根源に。この時季でも日傘をさしたり、帽子を被ったり……物理的に日差しを避けるケアを徹底している人が多数。さらにUVスプレーを頭皮に使うという声もあり。

「コンパクトなのも◎」遮光率99%で紫外線を防げるうえ、雨傘にも。パラプリュイ〈ブラック〉 ¥9,900（TRESSE）

❾プロの手による定期的なメンテナンスで上々な頭皮環境をキープ

自分では目視できず、手が届きにくい頭だからこそ、定期的にプロにケアを委ねるのが賢者たちのルール。白髪部部員に回答が集中したのは、ヘッドスパ流行りの立役者・AMATAに、ヒト幹ブームを牽引するRESALON、ukaという王道の3アドレス！

AMATA

植物幹細胞のパワーで毛根を刺激！頭皮を活性化させる根本ケア

SALON DATA

住所：東京都港区南青山6-4-14 INOX AOYAMA 5F　電話：03-3406-1700　営業時間：11:00〜20:00（月・木）12:00〜21:00（金）10:00〜19:00（土・日・祝日）　休：火・水　「オーガニックウェイヘッドスパ『バイオ・カンフル』」（約90分）　¥14,300〜 ※要予約