いかとまいたけのスパイシークミン照り焼き
イカと舞茸のスパイシークミン照り焼き
syu♪さん
いかはさっと焼いてぷりぷり食感に。まいたけ、チンゲンサイなどの野菜と炒め合わせて照り焼きだれをからめます。
トマトクミン煮込みタンドリーチキン
胃袋パワーボム!絶品トマトクミン煮込みタンドリーチキン(糖質3.8g)
ねこやましゅんさん
カレーとケチャップの甘辛い味わいに、ヨーグルトやバターのまろやかさがマッチ♪スパイスやナンプラーの香りも◎です。
配信: フーディストノート
イカと舞茸のスパイシークミン照り焼き
syu♪さん
いかはさっと焼いてぷりぷり食感に。まいたけ、チンゲンサイなどの野菜と炒め合わせて照り焼きだれをからめます。
胃袋パワーボム!絶品トマトクミン煮込みタンドリーチキン(糖質3.8g)
ねこやましゅんさん
カレーとケチャップの甘辛い味わいに、ヨーグルトやバターのまろやかさがマッチ♪スパイスやナンプラーの香りも◎です。
配信: フーディストノート