苦手な義母との上手な付き合い方
どうしても苦手な義母がいると、会ったり連絡を取ったりするだけでもストレスになりますよね。最後に、苦手な義母との上手な付き合い方を紹介するので、ぜひ試してみてください。
【適度な距離を保つ】
とにかく義母が苦手なら、なるべく関わらないよう適度な距離を保ちましょう。別居しているなら、大型連休や年末年始など、イベント時にのみ会う約束をするのもひとつの方法です。しつこく連絡がきても「予定がある」「体調が悪い」などと言って、会う約束をしないのもアリですよ。また、大事な連絡は、すべて夫に任せるのもおすすめです。あなたが義母と直接話す機会を減らせば、ストレスが大幅に減るでしょう。
【言いたいことがあれば遠慮せず言う】
「適度な距離を取りたくても取れない……」という人もいるでしょう。そのような状況の場合は、言いたいことを我慢せずに言ってしまうのもアリです。無神経な言動ばかりする義母と付き合い続けるのは、つらいはず。あなたがストレスでおかしくなりそうなら、「そういう言い方はやめてください」「〇〇されると本当に困ります」などと伝えましょう。
【面倒を避けるためにわざと下手に出る】
また、上から目線の発言をされてイライラしたとき、「え～そうなんですね！知らなかったです～」「お義母さんって何でも知っていてすごいです～」などと伝え、わざと下手に出ることで、もめ事を避けられる場合もあります。義母は「何も知らないのね」と、あなたに呆れた対応をしてくるかもしれませんが、割り切れる人はこのような方法も取り入れつつ、対応するといいかもしれません。
【まとめ】
義母の無神経な言動にストレスを感じているなら、義実家と距離を取れないか、夫に相談してみましょう。夫が力になってくれない人は、今回紹介した方法を参考にしながら、我慢をしすぎないようにセルフケアを徹底しましょう。
（杉山ゆい）
配信： LASISA
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