年末年始に流行しやすい感染症は？
冬は気温や湿度が低く、ウイルスや細菌にとって最適な環境といわれています。一方、人間の場合は寒さのために体温が低くなるほか、代謝機能や免疫力も低下するため、ウイルスや細菌に感染しやすくなります。
特に年末年始は多くの人が外出するため、感染症にかかるリスクが上がります。この時期にはどのような感染症が流行しやすいのでしょうか。また、感染を防ぐにはどのような対策が有効なのでしょうか。事業場向けの産業保健支援を行うエムステージ（東京都品川区）産業保健事業部保健師業務マネージャーで、保健師の本田和樹さんが解説します。
インフルエンザに注意
冬に流行する主な感染症として、インフルエンザのほか、ノロウイルスによる感染性胃腸炎、マイコプラズマ肺炎があります。主な原因や症状などについて、順番に解説します。
■インフルエンザ
インフルエンザウイルスに感染することによって起きる病気です。一般的な風邪に比べると全身症状を伴うことや、高齢者や小児が重症化する危険性を持ちます。38度を超える発熱のほか、くしゃみや喉の痛み、関節痛、頭痛、筋肉痛などの症状があります。
■ノロウイルスによる感染性胃腸炎
手指や食品などを通じてノロウイルスに感染することによって起きる病気です。感染力が非常に高く、長期免疫が獲得できないため何度も感染します。アルコール消毒や熱への耐性が強いことも特徴の一つです。吐き気や嘔吐（おうと）、下痢、腹痛といった症状のほか、微熱が1～2日生じます。
■マイコプラズマ肺炎
「肺炎マイコプラズマ」という細菌に感染することによって起きる呼吸器感染症です。小児や若い人の肺炎の原因として、比較的多いものの一つです。例年、患者として報告されるもののうち約80％は14歳以下ですが、成人の報告もみられます。発熱や全身倦怠（けんたい）感、頭痛、せきなどの症状が出ます。せきは熱が下がった後も3～4週間程度続くのが特徴です。
感染経路は？
感染症の主な感染経路は「飛沫（ひまつ）感染」「空気感染」「接触感染」「経口感染」の4種類があります。順番に説明します。
■飛沫感染
感染者のせきやくしゃみ、会話による飛沫（しぶき）を吸い込むことで感染します。
■空気感染
空気中に漂う飛沫核（原因）を吸い込むことにより感染します。また、チリやホコリとともに空気中に舞い上がった感染源を吸い込むことで感染する塵埃（じんあい）感染と呼ばれるものもあり、空気感染に含まれます。
■接触感染
ウイルスや菌が付いた物を触ったその手で顔を触ることで、目や鼻の粘膜からウイルスが侵入し感染します。
■経口感染
病原体に汚染された水や食べ物を口にすることで感染します。
インフルエンザウイルスは飛沫感染や接触感染、ノロウイルスは経口感染や接触感染、塵埃感染、マイコプラズマ肺炎は飛沫感染や接触感染が原因でそれぞれかかるといわれています。
配信： オトナンサー