一人一人の心身の状態に合わせたセッション

「産後リカバリーケアピラティス」では、完全個室で周りを気にせず、それぞれの悩みに寄り添い、産後のマイナートラブルケアから体型戻し、育児に伴う不良姿勢の改善、理想のプロポーションを手に入れるためのボディメイク、心のケアまで、一人一人の心身の状態に合わせたセッションを提供。

「ピラティスサロン広尾ガーデンヒルズ」の産後ピラティスは、産後3カ月後より始めることができ、家事育児仕事で忙しく自身のケアができなかった人でも、何年経ってもリカバリーすることができるという。

さらに、要望に応じて、美容整体×ピラティスや、産後の再活性化マッサージ×ピラティス等、ピラティス以外の専門資格をもったインストラクターが心身ケアを施しながら、丁寧に身体のメンテナンスに対応。

どんな時でも、身体と心を整えてしなやかに自分らしく。母としての自分だけでなく、「私」としての時間を大切にしてもらい、内面から美しく輝く女性の変化期を安心して迎えてもらえるよう、厳選されたプロたちが、心を込めてサポートしてくれる。

ママインストラクターが、同じ目線で産後悩みをケア

「産後リカバリーケアピラティス」の対象クラスは、平日8:15～／9:30～／10:45～、土曜8:00～／9:30～、日曜15:00～／16:30～／18:00～。事前に連絡をしておけば、日曜のみ、赤ちゃん連れでの参加もOKだ。

水曜日のクラスを受け持つMioさんは、ママインストラクター。自身も産後にピラティスに出会い体型戻しに成功しており、抜群のスタイルをキープしている。

「ピラティスサロン広尾ガーデンヒルズ」は、美脚・美腹・骨盤調整・ダイエットクラスに定評があり、産後の様々な悩みに、解剖学の目線から的確にアプローチ。Mioさんの他にもママインストラクターが在籍しており、同じ目線で産後の悩みをケアしてくれる。

配信： STRAIGHT PRESS