運動を習慣にできているのは5人に1人

厚生労働省の令和元年の発表によると、20〜64歳の運動習慣者(1回30分以上の運動を週2回以上実施し、1年以上持続している人)は、男性23.5％、女性16.9％だそう(※1)。

また、WHOは、全世界における死亡に対する危険因子として、高血圧、喫煙、高血糖に次いで、 身体活動・運動の不足を第4位に位置付けている(※2)。

豪徳寺店と駒沢大学店、板橋店も利用可能

「FLATTE」は、ファノーヴァが展開するフランチャイズのジムであり、レガートラックはフランチャイジーとして出店。「セミパーソナルジム FLATTE 梅ヶ丘店」は、小田急線 梅ヶ丘駅から徒歩3分で通いやすいのもポイントだ。また、「FLATTE」会員は梅ヶ丘店だけでなく、既存店舗である豪徳寺店・駒沢大学店・板橋店も利用できる。

この機会に、「セミパーソナルジム FLATTE 梅ヶ丘店」をチェックしてみては。

■セミパーソナルジム FLATTE 梅ヶ丘店

住所：東京都世田谷区梅丘1丁目15−11 U:Base 1号室101

詳細：https://flatte.jp/location/umegaoka/

※1 厚生労働省　健康づくりのための身体活動基準・指針の改訂に関する検討会：

https://www.mhlw.go.jp/content/001194020.pdf

※2 World Health Organization. Global health risks: mortality and burden of disease attributable to selected major risks. 2009.

(ソルトピーチ)

配信： STRAIGHT PRESS

配信元

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ストレートプレスは、グルメやファッション、ビューティー、ライフスタイルなど、身近なカテゴリで、日本全国を網羅した情報を幅広く取り上げ、生活に役立つ情報をストレートに発信するニュースメディアです。

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