具体的なエクササイズなども収録

同書は、母親だけでなく、これから親になる人、育児や教育に関わるすべての人々に有益な視点を提供。一人の女性として新たな自分と出会い、成長していくきっかけとするポジティブな視点を提案する。また、ママが主人公となり無理をせず自分のペースで進んでいくことを大切にしている。

プロコーチかつママである4人が共著しており、リアルな体験をもとに、読者が日常生活を見つめ直し、前向きに行動を起こすための具体的なエクササイズを提案。自分を大切にするセルフケアやセルフコンパッションを実践できるようなエクササイズを収録しており、ママが自分自身を愛し、充実感を感じながら生きていくことを応援する。

300人の支援で実現した想いを未来へつなぐ

2024年に実施したクラウドファンディングでは、300名以上の支援者から総額230万円超の支援を達成した。同書は、この熱い期待を受け、妊娠・出産期の女性だけでなく、パートナーや家族、さらには地域や企業の子育て支援活動にも寄与する内容を目指した。

クラウドファンディングの支援者には、2024年末に250冊を先行配布。読者からは「子どもが生まれる人生の変化に関わる全ての人に読んでほしい」「母子手帳とセットで配布されるべき本」「独身でも学びと気づきがありました」などの声が寄せられている。

配信： STRAIGHT PRESS