2017年9月9日

○○はダメ！？妊娠中に食べていいもの・ダメなもの【１】

妊娠前は何も気にせず食べていたものも、妊娠中は、おなかの中の赤ちゃんへの影響を考えて食べていいものかどうか、一瞬迷ってしまうような食材が多々あります。そこで今回は、妊娠中にちょっと迷ってしまう食品について解説します。

妊娠中でも冷たいデザートを食べて大丈夫？

秋の気配が感じられるようになったとはいえ、まだ暑い日もありますよね。妊娠中の冷たいデザートはOK？それともNG？？

辛いものが大好き！というママは妊娠したらがまんしなければいけないのでしょうか？香辛料についても解説していますよ。