たったの5分!「ワカメ」で作れるあと1品のおかず5選

たったの5分!「ワカメ」で作れるあと1品のおかず5選

春ならではのおいしさを堪能


春のおいしい時期を迎えたワカメを、もう味わいましたか? 今回はワカメで作れるおかず5選をご紹介! あと1品ほしいときでも、たった5分で用意できますよ。

にんにく&しょうがで食欲倍増

フライパンで速攻!! ワカメ炒め

by へい♡ゆー♡

2019年9月11日 話題入り♬ 作って下さった皆様には感謝の気持ちで一杯です♡

あと一品欲しい時、乾燥わかめで速攻!

さっぱりした味わいで箸休めに

5分で出来る!生わかめのごまポン酢和え♪

by ふわふわ♡

人気検索1位頂きました!感謝♡

火も包丁も使いません♪5分で出来るスピード料理!体にも良くて、ヘルシーですよ♪

どんどん食べたくなるおいしさ

5分でもう1品☆もやしとワカメの中華和え

by ちびなつ♪

1袋のもやしがペロリとなくなります。たくさん食べてももやしとワカメでヘルシー。子どももたくさん食べます。

野菜もたっぷり摂れる一品

節約副菜♡ワカメキャベツ和え

by フシッチェ

★2020.03.22話題入り★

子供もパクパク食べる!

栄養たっぷり副菜です♡

体が喜ぶヘルシー副菜

簡単副菜♡わかめと玉ねぎのマヨポン和え

by ☆熊八☆

マヨネーズとポン酢で食べやすい味付けです^^

玉ねぎで血液さらさら・わかめでミネラル補給のヘルシー副菜です♪

料理初心者でもラクラク


春に新生活をスタートしたばかりの料理初心者でも、今回の副菜は簡単に作れます。生ワカメだけでなく、乾燥ワカメも使えるので、いざというときに重宝するバリエ5選です。

にんにく&しょうが、中華風といった食欲を刺激する味わいから、ポン酢のさっぱりしたレシピなど、その日の気分で選べます。キャベツ、もやし、玉ねぎといった野菜もいっしょに味わえるレシピは、日頃の野菜不足も解消できますね。

新しい環境に慣れない日々をすごしていると、知らないうちに心身に疲れがたまりがち。そんなときこそ、たまには手料理に挑戦して、手作りのおいしさで癒やされてみませんか?(TEXT:八幡啓司)

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