こんにちは、離乳食インストラクターの中田馨です。冬になり、寒くなると気になるのが赤ちゃんの体調不良です。そのなかでも下痢は、冬になりやすい体調不良の症状のひとつです。

下痢になる原因とは？

下痢の原因は、冬に増えてくるロタウイルス、ウイルス性胃腸炎の場合もありますが、赤ちゃんの内臓が未発達なために起こることもあります。その場合、離乳食が原因のことも。理由はさまざまなので、まずはどうして下痢が起こったかを見つけてあげることが大切だと思います。

赤ちゃんが下痢のときに離乳食を与えてもOK？

ここで心配になるのが、赤ちゃんが下痢のときに離乳食を与えても大丈夫かということです。まずは、主治医に相談するようにしましょう。そのうえで赤ちゃんの様子を見ながら、食べられるようなら与えるといいと思います。

脱水にならないように水分補給もするようにしましょう。 食事をする場合は、消化のいいものや冷たくないものを与えるようにしましょう。たとえば、おかゆやうどんだったら、ふだんよりもやわらかい状態で与え、おなかを刺激しないようにしましょう。

配信： ベビーカレンダー（レシピ）