■ししとうと鶏肉のチリコンカン』
ダイエット効果‼︎煮込むだけで簡単☆ししとうと鶏肉のチリコンカン♡レシピ
by 栄養士まみさん
ししとうを加えたチリコンカンのアレンジレシピ。具材をどんどん炒めて、トマトジュースで煮込むだけなのでかんたんです。鶏もも肉の旨みと、ししとうのピリ辛さをたっぷり味わえますよ。
■鶏むね肉とししとうの春雨サラダ
【レシピ】鶏胸肉とししとうの春雨サラダ
by ＹＵＫＡさん
5～15分
人数：1人
レンチンした鶏むね肉とフライパンで焼いたししとうを、春雨と一緒に即席中華ドレッシングで和えたいます。かいわれやにんじんもプラスして彩りよく♪食べ応えのあるおかず風サラダです。
配信： レシピブログ