■ルウ1個！コクうまスープカレー
旨みたっぷり♪『夏野菜のスープカレー』
by Farmer’s KEIKOさん
ルウが少なくてもコクが出るのは、すりおろした玉ねぎをしっかり炒めるから。バターでソテーした野菜をたっぷりのせていただきます。
■スパイシーチキンのスープカレー
スパイシーチキンのスープカレー夏野菜添え
by 山本リコピンさん
30分～1時間
人数：2人
カレー粉に唐辛子、ガラムマサラなど数種のスパイスで本格的な味わいに。定番の野菜＋お好みの夏野菜でヘルシーに召し上がれ♪
配信： レシピブログ