どんなタイミングで牛乳を飲めばいい？
ごはん前に牛乳を飲むと、おなかがいっぱいになってしまい、ごはんが食べられなくなってしまった！なんて経験ありませんか？私は牛乳が大好きだったので、たびたびそんなことがありました。
赤ちゃんも食事前に飲んでしまうと、おなかがいっぱいになってしまいます。ですから、おやつに取り入れるといいですね。毎回飲むのではなく、お茶の日、牛乳の日というふうに与える日を決めるといいと思いますよ。
著者：離乳食インストラクター協会代表理事 中田馨
保育士で家庭的保育所経営。一般社団法人 離乳食インストラクター協会代表。関東と関西中心に、離乳食インストラクター養成講座やママ向けに離乳食講義・料理教室を開催中。「かおりの“和の離乳食レシピ”blog」では1500以上の離乳食レシピを掲載中。
配信： ベビーカレンダー（レシピ）
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ベビーカレンダー
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