ここ数年人気の「ハッカ油」。さまざまな活用法のあるハッカ油ですが、今回注目したのは、蒸し暑くなると特に気になるニオイの対策。気になるところに試してみました！

そもそもハッカ油とは、ハッカ草から蒸留抽出した植物油のこと。そのままでももちろん使えますが、ハッカスプレーを作っておくと使い道が増えて便利です。

今回は、30mlのスプレーボトルに水道水と3滴のハッカ油を入れました。肌に使う時など 水道水に含まれる成分が気になる人は、精製水を使用しても◎。ただし、精製水の場合は開封後1週間以内に使い切るのがベストのようです。ハッカ油の量は好みで調整してください。これをよく振ったら完成です。

なお、ハッカ油にはポリスチレンを溶かす性質があるそうなので、ポリスチレン製（PS表記）のボトルは使わないように。また、残ったハッカ油の保存は、直射日光の当たらない涼しい場所で、品質の劣化を防ぎましょう。

湿気も高いこの時期は、目的地に着く前から汗でべたつく……なんてことありますよね。 電車の中や職場でも、汗臭くないか自分のニオイが気になるなら、ハッカスプレーの出番！

腕、首の後ろ、ワキ、膝の裏などにシュッとスプレー。するとすぐに爽快な香りが広がります！　ハッカ油には、蒸発する時に熱を奪う性質があるのだとか。たしかに、一噴きしただけでスーッと清涼感が得られました。汗をかく前の段階でもスプレーしておくと、汗さえも抑えてくれそうですね！

ただし、目や鼻などの粘膜にかかると痛みをともなう場合があるので、顔に使いたい時は手のひらにスプレーしてから頬や額になじませましょう。

ハッカスプレーはキッチンでも大活躍します。生ゴミや排水溝の嫌なニオイにもハッカスプレーをシュッ！　特にニオイが気になるキッチンのゴミ箱には、5プッシュほどスプレーしました。

残念ながらミントの香りは残りませんが、開けるたびにしばらく匂っていた嫌なニオイは消え、半日ほど、この効果は持続していました。

キッチンシンクや排水溝にも2～3プッシュスプレーすると、消臭効果が感じられます。

我が家では、どうしても前日の残り物などのニオイがしていたのですが、それがリセットされたようにスッキリ！　こちらも半日ほど効果を感じました。ハッカ油は、カビや雑菌の繁殖も防ぎ、防虫効果もあるそうなので、キッチン周りは特に使いたい場所。料理のあと洗い物を終えるたびにスプレーすれば、ニオイもなくなりキッチンの清潔を保てますね。

ここからは、スプレーではなく原液をそのまま使います。まずは、食後の気になる口臭にマウスウォッシュとして。

コップ1杯にハッカ油を2滴垂らし、口に含んですすぎます。この時、すぐに口に入れてしまうと一気にハッカ油が入ってしまうので、よく混ぜることをお忘れなく！　スプレーよりもミントの香りを感じますが、キツくないのでさわやかな気分になりました。

外出中などすぐに歯磨きできないシチュエーションにもオススメです。気分もリフレッシュできるので、気分転換にもなりそう！

最後は靴。暑い日に1日履いた靴のニオイも、ハッカ油でその日のうちにケアしましょう。水と混ぜたスプレーだとハッカ油の香りが弱いので、直接ハッカ油を2～3滴垂らしたコットンをだしパックに入れ、靴の中へ！

これだけで玄関にもミントの良い香りが広がります。次の日も香っていたので、連日同じ靴を履く時には特にオススメです。香りは5日ほど持続していましたよ。

さわやかなミントの香りは、消臭はもちろん、どのシチュエーションでも香りがキツく残らなかったのが印象的。ハッカスプレーにするとより香りが和らぎ、ミントが苦手な方もチャレンジしやすそう！　これからの季節、日々の生活にハッカ油を取り入れてみてはいかがでしょうか。

（佐藤まねごと＋ノオト）