5ヶ月頃から離乳食を開始した息子。
当初は、本当によく食べる子で
酸っぱくても、ちょっとくらい苦くても
拒むことなく口を開けてくれていました。
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子どもの偏食でイライラ…そこから一歩前進できた「キッカケ」とは
44,514 View5ヶ月頃から離乳食を始めた我が子。もりもり食べてくれるので、当初は「楽勝!?」なんて、ほくそ笑んでいたのですが…
![子どもの偏食でイライラ…そこから一歩前進できた「キッカケ」とはの画像1](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/201706/10877/75ec047dbe911f0576bc07d9fcba5069708a37ec_l.jpg)
「これだけ食が良いなら、離乳食なんて楽勝だぜ!」
と、当時の私はほくそ笑んでいました。
ところが…
1歳をすぎた頃から、だんだんと偏食がみられるようになってきました。
まず野菜を食べない。
もう、どうやっても食べない。
細かくしたり、とかの工夫も全く通用しない。
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そして遊ぶ!
出した食材を「粘土かな?」ってくらいこねくり回して、つぶして投げて…
…結局、食べない。
憂鬱だった食事の時間
偏食と遊び食べが始まってからは
1日3回の食事の時間はいつもイライラしていて
メニューを考えるのもとても憂鬱でした。
「こんなに手間をかけたって、どうせ食べやしないのに…」
と、考えてしまい落ち込むばかりでした。
キッカケは…
いつものように、ご飯で遊ぶ息子。
ふと思いつきで
当時の息子がはまっていた手遊び
「どっちの手に入ってるかな?」
をプチトマトで試してみました。(ヤケクソ)
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すると、嬉しそうにトマトを当てた息子。
「大当たり~!ハイ、どうぞ」と手渡すと
すんなりと食べてくれました。
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結局、この日は「どっちの手かな?」を繰り返しながら
全部食べきってくれました。
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楽しい気分になれば、こんなに簡単に食べてくれること。
そして残さず食べてくれた安心感は、私の気持ちを少し軽くしてくれました。
息子の「好き」や「楽しい」を試してみる
この出来事をキッカケに
我が家なりに食事を楽しんでみる試みを始めてみました。
乗り物が好きだった息子に…
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四角い皿を電車に見立てて
「息子くん駅~!終点です。」とアナウンスしてみたり
食材を飛行機に見立てて口まで運んだりしてみました。
いつもの食卓をレジャーにする(笑)
![子どもの偏食でイライラ…そこから一歩前進できた「キッカケ」とはの画像8](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/201706/10877/fbae174fa4864a1bef3f892fe3ec179ed2017e07_l.jpg)
茶の間にレジャーシートを広げて食べるのも
ピクニックのようで気分が上がりました!
天気の良い日は、庭や縁側に広げるだけでレジャー気分が味わえました。
はしゃいで汚してしまっても
「今日はピクニックだから、多少のことは良しとする!」
「味見」の効果は抜群
![子どもの偏食でイライラ…そこから一歩前進できた「キッカケ」とはの画像9](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/201706/10877/c89b5ed41a0e31464dad5852006ab7344b71b951_l.jpg)
台所で味見をすると「ンマイ、ンマイ(おいしい)」と喜ぶくせに
いざ食卓に並べると全く食べやしない(笑)、という傾向がありました。
じゃあ苦手な野菜類は「味見」で食べさせちゃおう!
と試してみたところ
それまでは口すら開けなかった野菜類も、
「味見だよ~!」の勢いで数口だけでも食べてくれました。
いろいろ試してはみたけれど
2歳になった現在、息子の偏食がどうなったかというと
…あまり変わっていません(笑)。
「昨日まではムシャムシャ食べていたのに、今日は全く手を付けない」
とか
「喜んで口を開けていたのに、急に興味をなくした」
とか、一喜一憂を繰り返す毎日です。
けれど何かのキッカケで、思わぬ解決策が見つかることもあるし
まずは「私自身がイライラしすぎない」を心がけながら取り組んでいます。
今はネットで子育ての情報を得やすいので、先輩ママさんのアイデアを参考にしながら、あれこれ試しています。
みなさまの食卓ではどんな工夫をされているのか、
ぜひ教えていただきたい私です!
![「なぜ勉強するの?」という質問へのあるお母さんの回答が素晴らしすぎる「コップの水を見たときにね…」のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/201509/3198/5e2daee3dffea038e884ee05a5614feeea1bd11e_l.jpg)
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「なぜ勉強するの?」という質問へのあるお母さんの回答が素晴らしすぎる「コップの水を見たときにね…」
![ともかママのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/201505/457/34e42d1279fc1bdc8e0954f11ca30ac73f9920d8_m.jpg)
ともかママ
![「なんで腕毛剃らないの?」と聞かれた彼女、返事がすがすがしい。のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202406/28408/c666d803992e1212a6d6b3c0d3b96d0a7d7f9f0c_l.jpg)
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「なんで腕毛剃らないの?」と聞かれた彼女、返事がすがすがしい。
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
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「いつまでこんなに可愛くいてくれる?」8歳息子の答えが秀逸だった
コノビー編集部
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シロクマ?いいえ、生後半年の子犬です。もっふもふの大型犬が超可愛い
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コノビー ゆるっとフレンズ
![「お熱は何度?」と尋ねてみたら…1歳9ヶ月が放ったハイレベルジョークにたじたじ!のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28471/815fcd541c76b3b6ced5d0cc9a6fc8a772064b4b_l.jpg)
「お熱は何度?」と尋ねてみたら…1歳9ヶ月が放ったハイレベルジョークにたじたじ!
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![ちょ、嘘でしょ!?異様に膨らんだランドセルの中身に、血の気サアァ…のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28470/b91beb82da06baca9ce0acc3f127837f0d698701_l.jpg)
ちょ、嘘でしょ!?異様に膨らんだランドセルの中身に、血の気サアァ…
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![「ん…?」明け方、ふと感じる違和感。目覚めた母が見たものは…!!のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28468/aa4d2912063555939197bafb3a8f78912483f2d9_l.jpg)
「ん…?」明け方、ふと感じる違和感。目覚めた母が見たものは…!!
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![自分をトイプードルだと思ってるゴールデンレトリバー。当たり前にこうなります(笑)のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28464/96e095ff714f3bd5f37a5edd8ad84439cd7f2480_l.jpg)
自分をトイプードルだと思ってるゴールデンレトリバー。当たり前にこうなります(笑)
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![夫の育児にモヤる瞬間。「妻がいる前提」のおでかけムーブが私の顔を虚無らせる。のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202301/24617/71b2e70ea7308060835b71052da9ef29aa2f35a9_l.png)
夫の育児にモヤる瞬間。「妻がいる前提」のおでかけムーブが私の顔を虚無らせる。
![いそめし ちかこのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/201607/2327/717615138ea514d43db54adf4f5082b40e1fda82_m.jpg)
いそめし ちかこ
![思わずキュン…♡レストランで夫の対応に”惚れ直した”出来事のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202301/24616/572f37268f5b4883d587818cb1d7210a2ea90103_l.jpg)
思わずキュン…♡レストランで夫の対応に”惚れ直した”出来事
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多喜ゆい
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子が夫に質問「ママのこと大好き?」聞き耳をたてていたら、嘘でしょ…?
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なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』
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「ワーママの大変さ」を、パパが実感したのはこんな瞬間
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なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』