なかなか寝付いてくれなかったりミルクの飲みが悪かったり、ご機嫌ななめになったり…と赤ちゃんの生活リズムは日々変化します。赤ちゃんと過ごす時間が少ないパパには尚更、把握するのが難しいですよね。
そんな日々の赤ちゃんの様子を知るのに、実は育児ノートが大活躍するんです!育児ノートに、いつどんなことがあったのか、時系列で書くことによって、それを見るだけで、その赤ちゃんの傾向などがいろいろと見えてきます。
一目で分かるくらいスッキリ書けば、忙しいママや年子ベビーがいるママにありがちな「アレ?そろそろミルクの時間だっけ??」ということも、解決します。
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育児ノートでパパも楽々お手伝い♡書き方と活用術
1,569 View赤ちゃんのお世話、もっとパパに手伝って貰いたいと思いませんか?0歳児をパパが丸一日お世話することもある我が家の、赤ちゃん育児の必須アイテムは…育児ノート!そんな育児ノートの書き方や活用術をご紹介します。
出典:https://instagram.com/p/0B8MyjhqNd/育児ノートで赤ちゃんの一日を知ってもらう
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育児ノートを使ってパパをその気にさせるには
赤ちゃんの可愛かった仕草や大変だった事など、ママは赤ちゃんのことを色々とパパに知って欲しいもの。でも、「赤ちゃんのことは聞いてもよく分からない」と思い込んでいるパパにはそれが難しいみたい。そんなときは、育児ノートを見せながらお話してみるといいでしょう。
また、パパには「赤ちゃんのお世話は意外とシンプル!」と感じさせた方が、「ちょっとやってみるか」という気になってくれます。
そのために、ノートに赤ちゃんの様子をギッシリと書かないようにしましょう。パパの気分が萎えてしまっては逆効果です。生活リズムに的を絞り、赤ちゃんの様子やママが感じた事などは余白に1~2つ、短めなコメント程度に。可愛い様子だけでなく、面白エピソードもパパの興味をそそります。
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ゆる~く書くのがコツ
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折角の育児ノートですが、先にも書いたようにギッシリ書き過ぎると、慣れないパパにはハードルが高くなってしまいます。「メモ書き程度でOK」とした方が、見るのも書くのも気が楽で、長続きします。
私の家では、ノートに書かれたミルクの量・睡眠・うんち・外出などの記録を見たパパが「そろそろミルクの時間?」「〇〇時ごろ寝そうだから買物に行こう。」と分析。予想が的中すると少しずつ自信がついて、お世話にも積極的になりました!ノートがシンプルだったこともあり、お世話の後には記入もしてくれて大助かり。
ただし、体重や薬、予防接種などは丁寧に記録しましょう。後から見返すことも多いので、時間・量・様子など目立つ色で書いておくと良いですよ。
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育児ノートは、交換日記みたいに夫婦のコミュニケーションツールとしての役割も果たしてくれます。パパの気分がのってきたら書く事を増やして、どんどん情報共有すると楽しいかもしれませんね!
![「なぜ勉強するの?」という質問へのあるお母さんの回答が素晴らしすぎる「コップの水を見たときにね…」のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/201509/3198/5e2daee3dffea038e884ee05a5614feeea1bd11e_l.jpg)
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「なぜ勉強するの?」という質問へのあるお母さんの回答が素晴らしすぎる「コップの水を見たときにね…」
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ともかママ
![「なんで腕毛剃らないの?」と聞かれた彼女、返事がすがすがしい。のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202406/28408/c666d803992e1212a6d6b3c0d3b96d0a7d7f9f0c_l.jpg)
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「なんで腕毛剃らないの?」と聞かれた彼女、返事がすがすがしい。
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![「いつまでこんなに可愛くいてくれる?」8歳息子の答えが秀逸だったのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202406/28423/0b5741975f6b8157a89087abe18ae57fa33fcd8a_l.jpg)
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「いつまでこんなに可愛くいてくれる?」8歳息子の答えが秀逸だった
コノビー編集部
![シロクマ?いいえ、生後半年の子犬です。もっふもふの大型犬が超可愛いのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202201/21315/4469f5902a112a624bd801d94642e2ab784bac00_l.jpg)
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シロクマ?いいえ、生後半年の子犬です。もっふもふの大型犬が超可愛い
![コノビー ゆるっとフレンズのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202201/9188/ee7d1bebcf947a3ced5564ad72f67d9c63b8818f_m.png)
コノビー ゆるっとフレンズ
![「お熱は何度?」と尋ねてみたら…1歳9ヶ月が放ったハイレベルジョークにたじたじ!のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28471/815fcd541c76b3b6ced5d0cc9a6fc8a772064b4b_l.jpg)
「お熱は何度?」と尋ねてみたら…1歳9ヶ月が放ったハイレベルジョークにたじたじ!
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![ちょ、嘘でしょ!?異様に膨らんだランドセルの中身に、血の気サアァ…のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28470/b91beb82da06baca9ce0acc3f127837f0d698701_l.jpg)
ちょ、嘘でしょ!?異様に膨らんだランドセルの中身に、血の気サアァ…
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![「ん…?」明け方、ふと感じる違和感。目覚めた母が見たものは…!!のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28468/aa4d2912063555939197bafb3a8f78912483f2d9_l.jpg)
「ん…?」明け方、ふと感じる違和感。目覚めた母が見たものは…!!
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コノビー名作集
![自分をトイプードルだと思ってるゴールデンレトリバー。当たり前にこうなります(笑)のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28464/96e095ff714f3bd5f37a5edd8ad84439cd7f2480_l.jpg)
自分をトイプードルだと思ってるゴールデンレトリバー。当たり前にこうなります(笑)
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![夫の育児にモヤる瞬間。「妻がいる前提」のおでかけムーブが私の顔を虚無らせる。のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202301/24617/71b2e70ea7308060835b71052da9ef29aa2f35a9_l.png)
夫の育児にモヤる瞬間。「妻がいる前提」のおでかけムーブが私の顔を虚無らせる。
![いそめし ちかこのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/201607/2327/717615138ea514d43db54adf4f5082b40e1fda82_m.jpg)
いそめし ちかこ
![思わずキュン…♡レストランで夫の対応に”惚れ直した”出来事のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202301/24616/572f37268f5b4883d587818cb1d7210a2ea90103_l.jpg)
思わずキュン…♡レストランで夫の対応に”惚れ直した”出来事
![多喜ゆいのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/201703/6289/a3832379b6b19625c5472cc853648c38df756fa6_m.jpg)
多喜ゆい
![子が夫に質問「ママのこと大好き?」聞き耳をたてていたら、嘘でしょ…?のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202301/24534/f64fbd766ee9a2433594bdaf8ee7a1c8dd82a075_l.jpg)
子が夫に質問「ママのこと大好き?」聞き耳をたてていたら、嘘でしょ…?
![なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202212/9250/e3f9098936bd17d989dc20bd8fb489781329d0f5_m.png)
なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』
![「ワーママの大変さ」を、パパが実感したのはこんな瞬間のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202212/24447/2d571d04263ae3a44c388fc2b2d060148ecd56eb_l.jpg)
「ワーママの大変さ」を、パパが実感したのはこんな瞬間
![なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202212/9250/e3f9098936bd17d989dc20bd8fb489781329d0f5_m.png)
なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』