子どもたちもそうですが、実は私も、意識して飲まないと、水分補給を怠ってしまうタイプ。
飲まないでも平気で過ごせてしまうので、普段から意識的に飲むようにはしていたのですが...。
うっかりしていました。

熱中症は怖いですよね。
子どもたちも私も、気をつけたいと思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！