風邪は予防が一番！8割が選んだ「気をつけていること」NO.1は？

※2019年11月6日〜7日（コノビー公式Twitterより）

アンケート結果を見ると、「手洗い・うがい」（82％）が圧倒的に多く、ほぼ一択。

「アルコール消毒を徹底」は11％、「食事メニュー」は1％でした。

軽い風邪なら数日休めば治りますが、そもそも風邪を引かないにこしたことはありません。

予防がなによりも大切です。

「手洗い・うがい」をする人が多いですが、実際、風邪をはじめ感染症の多くは手からうつるケースが多いそう。

私たちは毎日いろんなものに触れるので、手をちゃんと洗えば、感染のリスクを下げられそうですよね。

手を清潔にしたり、喉にうるおいを与えたりする以外にも、栄養に気をつける、十分な睡眠をとるといった生活を送ることが大切。



ちなみに筆者宅では、手洗い・うがいなど大人が予防策をとる以外に、息子の体調管理を徹底しています。

たいていの場合、我が家では風邪が息子から家庭内に広がるケースが多いからです。

息子が持ち込む風邪は強すぎ…。

アンケートへのご協力、ありがとうございました！

（コノビー編集部：そのべ）