親もストレスフリーが大事！休校中ゲームにはまる子、大らかに見守るワケは？

このころはまだ、完全な引きこもり生活ではなく、子どもたちも多少、友だちと会ったりしていました。

外の空気を吸うだけでも気分転換になりますし、公園で鬼ごっこでもすれば運動にもなりますもんね！


けれど、事態は悪化していき、都市部では緊急事態宣言が出て、外出自粛という流れに…

そして、そうなると当然こうなります！

やることがある大人よりも、暇を持て余してしまう子どもたち。

本だって、予算に限りもあるのでどんどん買い与えるわけにはいかないし…。

なので、考え方を変えました！


今は災害で自宅避難をしているようなもの。

いつも通りの生活をするなんて、そもそも不可能です！

最低限の勉強や、ごはんやお風呂、日常のお手伝いなどの生活に影響がなければ、ある程度放任しています。

日常通りに過ごさなければ…、と思うと親子ともに大変。

「非常事態だから、今だけ。しょうがない！」の精神で、ゆる～く見守ることにしました。



思ったよりも自分自身が楽になり、「ゲームや動画ばかりさせすぎなのでは？」という罪悪感が、ストレスになっていたのだなと痛感しています。

同じようなストレスを抱えている方がいたら、ちょっと気をゆるめて楽になってほしい。

日常生活を取り戻すまで、少し気を楽にしてもいいんだって伝えたいです。


みなさんが、できるだけ楽しくおうちで過ごせますように！