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公開 2020年06月12日  

仲良し家族も朝はピリピリ…!嫌な雰囲気をガラッと変えた、わが家のルールとは?

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家族そろって朝が弱いわが家。

以前は、ケンカすることもよくありました…。


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元々私は朝が弱く、それこそ学生時代は母に起こしてもらって…、でもなかなか起きられなくて…、という感じだったので、どうすれば朝から、さわやかに行動できるか、さっぱりわからず。

自分なりに調べてみたのですが…。


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これらをやるようになってから、朝からピリピリすることが、ぐんと減りました!

家族みんなが、気持ちよく朝のスタートをきれるようになったので、取り入れて良かったと思っています!


※ この記事は2024年09月09日に再公開された記事です。

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