初めてのわが子は特別に可愛く感じるもので、抱きしめた瞬間に
「これから頑張って子育てしていかなくちゃ!」
と決意を固めるママもたくさんいるのではないでしょうか。
しかし、頑張れば頑張るほど迷宮に迷い込んでしまうことも。
そこで、これからママになる人から、絶賛子育て奮闘中のママまで、多くのママに読んでもらいたい一冊
『子どもが伸びる がんばらない子育て』(著 山本ユキコ 漫画 ながさわゆみこ)
を紹介します。
子育てにおいて、特に日本は「母親とはこうあるべき」という“べき論”が未だに根強く残っているのではないでしょうか。
少しずつ変わってきてはいるものの、まだまだママの負担が大きく、悩みを相談しようにもどうしたら良いのかわからず、なかには育児ノイローゼに悩まされてしまうママも少なくありません。
![【今日の1冊】科学的にも証明されてる!「ママはテキトーな方がいい」の画像1](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202110/20497/3ab33e60d9af483c40cb49f79e099e9321ae4e63_l.jpg)
本書の著者も、第1子の子育て時は理想の母親像を追い求めた末に挫折して自分を責める日々が続いたそうです。
しかし、そんな幻想から解放されたとき、子育ての日々に幸せを感じることができるようになっていったのだそう。
著者が、子育ての迷宮から抜け出せたきっかけは、科学の世界では
「子育て中の母親はイライラしていて当たり前」
「完璧を目指さずにがんばらないほうがよい」
といわれていることを知ることができたからです。
![【今日の1冊】科学的にも証明されてる!「ママはテキトーな方がいい」の画像2](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202110/20497/fc47f4c45ae909204252f7dffc1ca720772fdc0d_l.jpg)
「頑張らなきゃ」と思い込んでしまうと、アレもコレもとつい無理を重ねてしまいがちですが、実はそうではなく、なにごとも「ほどほどに」が母子ともにちょうどよいとのこと。
本書ではなぜ「頑張らなくていいのか」、なぜ「テキトーな方がいいのか」を、読みやすい漫画パートと丁寧な解説パートに分かれた構成で説明されています。
著者の経験談によるものだけでなく、学問的になぜなのかが解説されているので、「なるほど!」と腑に落ちるポイントが多々あります。
また、ママと子どもの関係だけでなく、パパとの関係を良好に保つための内容もバランスよく盛り込まれているのも○。
育児に疲れている、パパとの関係に悩んでいるというママにオススメの1冊です!
![母のズボン、何かがおかしい…。その理由を知り、母に感謝した!のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202204/22304/65bc13d37f2bd76966b5b468f1a7072611b644a1_l.jpg)
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母のズボン、何かがおかしい…。その理由を知り、母に感謝した!
![木村アキラのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202104/9134/907fb2cbd5c792b4899a9ed5467f9347e8484324_m.jpg)
木村アキラ
![えっ…夫、お釜のご飯を混ぜてる…。ふと発覚した習慣の差、どうする?のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202301/24800/ad992e5da6348900ce6cf64dd1919c4bc82036db_l.jpg)
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えっ…夫、お釜のご飯を混ぜてる…。ふと発覚した習慣の差、どうする?
![なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202212/9250/e3f9098936bd17d989dc20bd8fb489781329d0f5_m.png)
なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』
![ちょ、嘘でしょ!?異様に膨らんだランドセルの中身に、血の気サアァ…のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28470/b91beb82da06baca9ce0acc3f127837f0d698701_l.jpg)
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ちょ、嘘でしょ!?異様に膨らんだランドセルの中身に、血の気サアァ…
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![まだ5時だよ…。寝たふりをしようとした母が、秒で目を覚ましたワケのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202011/17869/683a7d9c035e7c41adff9cbc5818546ebbd40cfe_l.jpg)
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まだ5時だよ…。寝たふりをしようとした母が、秒で目を覚ましたワケ
![コノビー編集部のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/201811/8714/e79911d0202aaab94701774b7db44cf60cb282fe_m.png)
コノビー編集部
![思わずハッ…!おもらしした次男を見て、長男が言った「ひとこと」のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28481/d913457800cd2dcc84693520bc1043dd610c67ca_l.jpg)
思わずハッ…!おもらしした次男を見て、長男が言った「ひとこと」
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![つ、ついに知ってしまったか…!5歳にして初体験する、あのニオイ(笑)のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28480/0e59652debf6802490c5d7cd332b25889ddf1e61_l.jpg)
つ、ついに知ってしまったか…!5歳にして初体験する、あのニオイ(笑)
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![保護者会で担任が保護者に「三角錐を折ってください」その理由が素敵だったのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28472/00d2f816221524d75026be244da335b2c90ae8b6_l.jpg)
保護者会で担任が保護者に「三角錐を折ってください」その理由が素敵だった
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![「赤白帽子をかぶると、ゴムがきつい…!」娘の訴えで判明した笑撃の“新事実”のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28479/cd4855388dde994672082bdb7ebe5f6ab90ba85b_l.png)
「赤白帽子をかぶると、ゴムがきつい…!」娘の訴えで判明した笑撃の“新事実”
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![夫の育児にモヤる瞬間。「妻がいる前提」のおでかけムーブが私の顔を虚無らせる。のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202301/24617/71b2e70ea7308060835b71052da9ef29aa2f35a9_l.png)
夫の育児にモヤる瞬間。「妻がいる前提」のおでかけムーブが私の顔を虚無らせる。
![いそめし ちかこのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/201607/2327/717615138ea514d43db54adf4f5082b40e1fda82_m.jpg)
いそめし ちかこ
![思わずキュン…♡レストランで夫の対応に”惚れ直した”出来事のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202301/24616/572f37268f5b4883d587818cb1d7210a2ea90103_l.jpg)
思わずキュン…♡レストランで夫の対応に”惚れ直した”出来事
![多喜ゆいのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/201703/6289/a3832379b6b19625c5472cc853648c38df756fa6_m.jpg)
多喜ゆい
![「ワーママの大変さ」を、パパが実感したのはこんな瞬間のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202212/24447/2d571d04263ae3a44c388fc2b2d060148ecd56eb_l.jpg)
「ワーママの大変さ」を、パパが実感したのはこんな瞬間
![なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202212/9250/e3f9098936bd17d989dc20bd8fb489781329d0f5_m.png)
なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』
![子が夫に質問「ママのこと大好き?」聞き耳をたてていたら、嘘でしょ…?のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202301/24534/f64fbd766ee9a2433594bdaf8ee7a1c8dd82a075_l.jpg)
子が夫に質問「ママのこと大好き?」聞き耳をたてていたら、嘘でしょ…?
![なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202212/9250/e3f9098936bd17d989dc20bd8fb489781329d0f5_m.png)
なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』