「帰宅後19時に電源オフ」寝ているときのスマホはどうしてる？（2ページ目）

回答を見ると、「電源はオンのまま」がほとんどでした。

しかし、同じオンでも充電した状態か、そうではないかは意見が分かれました。

とある方は、充電コードにつなぎ、機内モードにして寝ていると言います。

機内モードにして電波をシャットアウトしないと、スマホが発するわずかな音でも気になって目覚めてしまうからだそうです。

マナーモードにしても、SNSやチャットツールの「ブー」というバイブ音はしますからね。

しかし別の人は、地震や台風といった災害時の速報が聞こえるようにしたいため、電源はオンのまま待ち受け状態で寝ているといいます。

一方で、就寝時には充電コードにつながず、マナーモードに設定のうえで枕元に置く人もいました。

スマホは、時計代わりに使えますからね！

少数ではありますが、「電源は切って寝ます」と書く人もいました。

「帰宅して19時以降は落としてます。朝も7時までは起動させません」

スマホってついつい触ってしまいがちなので、この方のように操作する時間を決めるのは良いアイデア！

同じく電源オフで寝る人は、携帯ショップの店員さんからこんなたとえ話をされたことを明かしています。

「人間が徹夜続きはしんどいと同じで、スマホも疲れると調子悪くなるからちゃんと睡眠取らせてあげてほしい」

いくら機械でも、休みなしで稼働するのはきついですよね。

筆者はスマホを寝室の隣の部屋に置き、寝るときには触らないようにしています。

子どもたちにいたずらされませんし、通知が気になるこのもないのでいいなぁと思っています。


（編集：コノビー編集部　そのべ）