今日の夕飯はパパッと作れるもので…そんな時のリアル献立、大集合！（2ページ目）

「お鍋は煮込む時間がかかるのでパパッとではないという場合は、豚キムチはいかがでしょう。おにくを焼いてキムチを加えて炒めるだけ。」

「チキンのハニーマスタード。袋にチキンと蜂蜜マスタードを入れてよく揉んだものを魚焼きグリルで焼けば出来ます。焼いている間に汁物、サラダ系を作ります。魚焼きグリルは結構便利です。」

「ジャガイモを千切りスライサーで切って水につけて、その間にハムかベーコンかウインナーを切る。んで、フライパンに油を入れて水切りしたジャガイモと切ったハムかベーコンかウインナーを一緒に炒めて塩コショウして出来上がり。若いころよくビールのつまみに作ってました。出来上がったところにとろけるチーズのっけてもいいですね。」

「薄切りの牛肉を熱湯で、約30秒煮て、お湯を捨てる。そこに、市販の「すき焼き」のたれをかけて、約30秒煮る。その牛肉をご飯にのせる。そして、その上に生卵をかける。ーーーこれぞ、我が家の牛丼。」

なかには、62歳のおじいさまに教わったという、“究極”レシピを教えてくださる方も！

「冷凍ミックスベジタブルとひき肉を炒め煮する。味付けは①中華料理風は中華調味料、しょうゆ、ごま油。②洋風はコンソメと塩胡椒。」

「冷凍ホウレンソウのナムル。レンジでチンしたら中華調味料とごま油、しょうゆ、いりごまを加えて混ぜるだけ。」

どれも簡単で美味しそう～！

ご家庭によってさまざまな工夫がされていて、聞いているだけで面白いですね。

「我が家に合う！」と思うものがあったら、ぜひ試してみてくださいね！



（編集：コノビー編集部　岡田）