自閉症の子じゃなくても応用可能！声をかける時には肯定形で、よい行動を伝えてみよう！

我が家の4歳の長男は、自閉症スペクトラム、メディアなどでも最近よく目にする、「発達障害」です。この障害がある子ども達は否定形、つまり「ダメ！」とか、「◯◯しちゃいけないよ！」という言葉が苦手だそうです。



それには様々な理由があるのですが、例えばこんな理由があるそうです。

・自分自身を否定されたと思ってしまう

・強い語気に敏感に反応してしまう

・ダメなことは理解できでも、すべき行動を自分で考えることができない



時には否定形の言葉を聞いただけで、パニックを起こしてしまうこともあります。それでは、子どもに「こういうことはして欲しくない」という話をする時、どのようにすると良いのでしょうか。

私が試してよかったことは、「してはいけないこと」を伝えるのではなく、「すべきこと」を伝えるということです。



例えば子どもが駐車場を走っていた時には「走らないで！」というのではなく、「車が来ると危ないので、ゆっくり歩こうね」と伝えます。「うるさくしないで！」ならば「小さい声で話そうね」、「だらだらしない！」ではなく、「◯分までにやろう！」などなど。ダメな行動を叱るのではなく、良い行動を行うように伝えていくことが大切です。



こう言うと簡単のように聞こえますが、実際に子どもに伝える時に、脳内で変換するのは難しいですよね。

私も、「否定形を使わない」というのが良いと知ってから、なかなかすぐには脳内変換ができませんでした。でも慣れというのは凄いもので、毎日気をつけていると、いつの間にか自然に肯定形の方が出てくるようになります。



それだけ、注意する場面が日常で多いということかもしれません（笑）一日の中で、実践する機会が満載なのです！



「お店では歩くよ」という言葉、息子には効果てきめん。「走らない！」と言っていた時よりも、自分の口調も優しくなりますし、親子揃って良い気持ちでいられます。

自閉症の子を例に出してきましたが、実際には発達障害のお子さんに限ったことではありません。どんなお子さんにも、また、大人にも言えることです。



否定形で指示されるより、すべきことを伝える。その方が、お互いに気持ちよく行動に移せると思いませんか？

旦那様にも、「休みの日だからって、ダラダラしない！」と言うより、「ちょっとお手伝い、お願いできるかな♡」と言った方が、効果があるかもしれません。



否定をせずに、すべきことやして欲しいことを伝えてみる。ぜひ一度お試しくださいね。