夏のエアコン、約6割が「夜もつけっぱなし」と回答。快適な睡眠や健康のためが理由

毎日、暑い…。

夜も気温が高いので、エアコンをつけていないと寝苦しいですよね。

株式会社ビズヒッツが今年8月に発表した「夏季のエアコン利用に関する意識調査」によると、調査に回答した395人の男女の約6割が「つけっぱなしにしている」ことがわかりました。

夏季にエアコンを利用している395人に設定温度を聞くと、最多回答は「26度」（24％）で、わずかな差で「27度」（23％）と「28度」（21.3％）が続きました。

「26度～28度」が全体の約7割を占めています。

設定温度は「どのようなことを考慮して決めているか」を質問したところ、「節電と体調の両方」（41.6％）が最も多く、「快適さ」（27.1％）、「体調」（19.7％）、「節電」（9.6％）なども挙がっています。

就寝中は、どうでしょうか。

「つけっぱなし」と答えた人の割合は55.9％で、「タイマーを設定して切る」（27.1％）や「就寝前に切る」（14.9％）に差をつけました。

夜にエアコンをつけたままにしている人に理由を聞くと、以下のようなコメントが寄せられました。

「快適に寝るため。タイマーにしても、暑さで起きたり寝苦しくなるため」（30代 女性）
「子供たちが体調を崩さないため」（30代 男性）
「寝ているときも熱中症になると聞いたことがあるため」（30代 男性）

対して、「タイマーを設定して切る」理由には「長時間つけていると体調が悪くなるから」（20代 女性）や「節電のためと、朝は比較的涼しいため」（30代 男性）が挙がっています。

中には、就寝前にエアコンを切ると答えた方もいます。

その理由は、以下の通りです。

「つけっぱなしだと寒くなりすぎるため、また節電のため」（30代 男性）
「就寝中にエアコンを利用すると、体が冷えてしまい、途中で目が覚めてしまうため」（20代 女性）

健康面を心配したり、節電を意識したりするコメントが目立ちました。

参考：
株式会社ビズヒッツが今年8月に発表した「夏季のエアコン利用に関する意識調査」
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000206.000041309.html