ゴルフ大好きのみなさん! ドライバーショットをもっと遠くに飛ばしたいですよね? 飛距離アップは、スイングを変えたり筋トレをしたりしなくても、ちょっとの〝準備〞で驚くほどできちゃうんです。
ドライバーを逆に持って
思い切り素振りをする!
まずはドライバーを逆に持って、ビュンビュンと思いっきり連続素振りをしてください。重いモノを力いっぱい振る練習も大切ですが、「軽いモノを速く振る」練習のほうが即効性があるんです!
連続逆素振り」をしていると、全身の余計なリキみが抜け、筋肉がモノを速く振れることを覚えるのでヘッドスピードを自然に上げられます。
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少しだけ体を右に傾けて
体重も少し右足に乗せて構える
「飛ばし」は、ボールの打ち出しを高くすることが重要です。いつもより少し体を右に傾け、体重もやや右足に乗せてアドレスしてください。このセットアップで自然にアッパースイングになるため、ボールの打ち出し角を上げることができます。
スタンス幅は「連続逆素振り」で1番振りやすかった幅でOK。ボール位置はいつもと同じか、少し左に置いてください。あとは右足体重をキープしたまま、思いっきり振り抜きましょう!