対話を通じた問題解決
問題が生じた際には、直接的な対話を通じて解決策を探ることが最も効果的です。
態度や言葉遣いに注意を払いながら、お互いの意見を尊重する態度で接することを心がけましょう。
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相手の真意を見据えて
「夫に急に『食費は半分に減らして渡すから』と言われました。理由を聞くと仕事の都合の他、趣味にお金を割きたいからだとか…。共働きで家計も苦しく、家事育児は私がすべて負担していることもあり、不公平だと怒りが爆発して反論してしまいました。」（30代／女性）
夫の不満や意見が明らかになったとき、その真意に耳を傾けることが、夫婦間の信頼関係を深める第一歩です。
また、背後にある問題への理解を深めることが重要となります。
（愛カツ編集部）
