身内の思わぬ言動や要求に頭を悩ませることも。
今回は、身内の厄介な振る舞いに直面したときの、心穏やかな対応策について考えてみましょう。

【事態を冷静に見つめ直す】
予期せぬ要求や行動をされた際には、焦る気持ちを抑え、その裏にある事情や原因を客観的に見つめ直すことが重要です。
一歩下がって状況を冷静に分析することで、解決への糸口が見えてくるかもしれません。

【家族とのコミュニケーション】
問題は一人で解決しようとするのではなく、家族とコミュニケーションを取りながら、共に対処法を見つけることが大切です。
家族と一緒に問題に向き合うことで、解決への道が開けることも多いでしょう。

【健全な境界線を設定】
家族であっても、お互いのプライバシーを尊重し合い、健全な境界線を設けることが重要です。
距離を詰めすぎず、支え合う関係を築き上げることで、お互いの信頼と理解を深めることができます。

【外部のサポートを探求する】

「結婚式前日に夫の実家に帰ると、義理の妹から式に行きたくないと頑なに断られました。
ワケを聞くと過去離婚をしており思い出してしまうからだと。
『それ事前に言う？』と困惑を隠しきれませんでしたし、それは義母も夫も同じ気持ちの用でした。」（女性）

家族問題に直面して、どう対応すればよいかわからないとき、外部からの意見を聞くこともひとつの方法です。
友人やカウンセリングなど、第三者のサポートを利用することで、新たなアドバイスを得ることができるでしょう。

（愛カツ編集部）