―［結婚につながる恋のはじめ方］―
皆さん、こんにちは。結婚につながる恋のコンサルタント山本早織です。
◆優しい男性こそ陥りがちな「悩まなくていい悩み」
約8年前結婚相談所を開業してから、婚活成功の鍵は心理学にあるなぁと感じた私は、さまざまな心理学を学んできました。
選択理論心理学や、NLP、アドラー心理学など、人とのコミュニケーションを測るのに効果的な心理学をベースにアドバイスをするのですが、婚活で悩む人の多くは悩まなくていい悩みに翻弄されてます。
今回はアドラー心理学をベースに、優しい男性こそ陥りがちな「悩まなくていい悩み」と挙げ、本当に婚活で意識すべきことをお伝えしたいと思います。
◆特徴①「相手の反応に過度に依存する」
いい人と言われる男性に多い傾向がありますが、相手の反応や行動に過剰に影響されがち男性は苦労します。
たとえば、デートで相手がどう感じているのか、どう思っているのかを常に気にし、相手の反応に依存してしまうことです。相手の反応は自分ではどうすることもできないのでいちいち気にしないこと。
相手の反応で自分の価値を決めてしまう癖がある男性は、相手が好意的でない場合に自己否定感を強く感じてしまいます。
相手がすぐに連絡を返してくれなかったり、デート後の反応が薄いと、自分に原因があると過度に悩んでしまうのです。相手がどんな人であろうとなんであろうと変わらないこと。これが難しく、婚活は苦戦することになります。
◆特徴②「明確な自分の意思を持てない」
婚活中に、友達や家族の期待や意見に振り回され、自分の意思を見失うことはありませんか？
家族や友人、婚活サービスのアドバイザーの意見に従いすぎて、本来の自分の望みを無視してしまうことがあります。
親や友人、仲人が「この人いいよ」と勧めた相手と交際していても、自分が本当に求めている関係ではないため、途中で違和感や不満を感じ、3回4回とデートを勧めてもその先に進めなかったり、真剣交際に進んでも、その後不満が増えて破談になるといったケースも実は婚活の現場では珍しくありません。
◆特徴③「無意識のうちに責任を他者に転嫁する」
自分の婚活がうまくいかない理由を無意識のうちに自分以外に押し付けることがあります。
たとえば、「いい相手に出会えないのは周りのせいだ」や「相手が自分に興味を持たないのは自分のせいではない」と考えることなどです。婚活が進展しない理由を結婚相談所のサービスが自分に合っていないからだとすぐに結論を出してしまう男性も残念ながら少なくありません。
周囲のサポート不足に求めてしまい、自分自身の行動や考え方を改善しない。これにより、結果として同じ問題を繰り返していくので、結局アプリや紹介などやり方を変えてもうまくいかずに戻ってくるということも……。
◆自分ができることのみに注力する
いかがですか？ アドラー心理学には「課題の分離」という重要な思考法があります。
これは「自分でコントロールしようがない課題には介入せずに、自分ができることのみに注力する」いうことなのですが、できない人は婚活が苦戦する結果になります。
コントロールできることに焦点を当てることで、まずは余計なストレスから離れることが大切です。ぜひ参考にしてみてください。
―［結婚につながる恋のはじめ方］―
【山本早織】
1985年、東京生まれ。アイドル、銀座のホステスなどを経て、現在は恋愛コンサルタントとして結婚したい男女に向けて情報や出会いの場を提供する。「1年以内に結婚する成婚必勝マガジン」をLINEで配信中。公式ホームページ「結婚につながる恋のコンサルタント 山本早織」（Twitterアカウント:@yamamotosaori_）
