「これって更年期の始まり？」生理の変化に戸惑う40代の私【体験談】

誕生日を迎えて40代後半に突入した私。気持ちは30代なのですが、体は30代ではないなと感じることがあります。特に最近気になっていることは、生理の量が少なくなってきたことです。

生理周期は変わらないものの経血量が減少

私は普段、スマホの生理予測アプリを使用しています。何年も続けているので、自分の生理周期や日数を把握しています。

40代後半になっても、周期はいつも通り変わらず予定通りに生理が来るので、外出や旅行の計画が立てやすいです。

しかし、ここ1年の間に気になっていることがあります。周期は毎月順調で変化はないのですが、生理の量が今までと比べてとても少なくなってきているのです。

今までの生理期間は、ほぼ同じ経血の量が続いていました。現在、生理用ナプキンを使うのは、初めの2日まで。その後は、おりものシートで足りる量へと変化しました。

生理痛もなく軽いので「ラク」と思う半面、量が減っているということは「もしかして少しずつ閉経に近づいているのでは？」と思うように。

いつかは挑戦してみたかったタンポンや月経カップなどもこのまま使用せずに終わってしまいそうです。なんだか、焦るような寂しいような複雑な気持ちを感じています。