読者のお悩みに専門家が答えるQ&A連載。今回は、51歳女性の「月に1度しか会えない彼と恋愛中。彼に『また会いたい』と思ってもらえるようにする方法を知りたい」という相談に、夫婦関係カウンセラーで公認心理師の岡野あつこさんがアドバイス。

51歳女性の「遠距離恋愛」についてのお悩み

高齢の母と大学生の娘の3人暮らしです。今、遠距離で月に1回デートする彼がいます。

母の年金額は少なく、3人の生活費と娘の学費、ほぼすべてを私の収入でまかなっているので、毎日仕事が忙しいです。

自分を磨く時間がないのですが、彼とこのままうまく付き合っていけるか心配です。男性に「また会いたい」と思ってもらえるようにするにはどうしたらいいか教えてください。

（51歳女性・ゆらぎ世代さん）

岡野さんの回答：「今」自分磨きに励むことが大切

 夫婦問題カウンセラーの岡野あつこです。

シングルマザーで娘さんを大学まで進学させ、さらに高齢のお母様の面倒を見て女性一人で経済を担うのは大変なことで、忙しい毎日も想像できます。

あと何年かして娘さんが大学を卒業したら、今よりずいぶん楽になるでしょうし、高齢といっても長生き時代の現代、女性3人の暮らしで、お母様も気を張って生きておられると思います。3世代の女性がいろいろな思いで、将来を考えながら力を合わせて生きている様子がうかがえます。

そして、51歳のゆらぎ世代さんは遠距離恋愛でお悩みなのですね。

忙しい毎日に明け暮れ、恋愛どころじゃないと嘆いてる人も多い中、月1回しか会えない遠距離であれ、恋愛を継続しているのはとても素敵なことです。

自分を磨く時間がなく彼とこのまま、うまく付き合っていけるか心配といっているゆらぎ世代さん、今、うまくいっているこのときに気付いて自分磨きに励むのはとても大切なことです。出会いの多いこの時代ですから、あなたが自分磨きを怠っていいことはありません。

遠距離のハンディもあるし、彼が優しくいい人であれば他の人もそう思って割り込んでくることもあります。常に彼にとってオンリーワンな女性を目指しましょう。

月に1回会える遠距離恋愛は金銭的にも、お互いの負担も少なく、会いたい気持ちを押さえての1か月ぶりの再会だからこそ、会えたときの楽しさやうれしさは、ひとしおのはず。

そういう気持ちを忙しい毎日の中に取り入れて、彼に会えるからがんばって忙しい仕事をきっちりこなそう！とモチベーションを上げていかないと、自分磨きもつい怠ってしまうのです。

そしてこれでいいのかと不安を抱く……の繰り返しです。