【マスクこりほぐし3】もう一度ゆらす（1か所1回）

鼻のつけ根を指で挟み、頬と同じ要領で動かします。

ハルメク読者がトライ！マスクこりほぐしの効果は？

加藤真子さん（取材当時51歳・東京都）

ハルメク読者の加藤真子さん「マスクこりほぐしを試したところ、マリオネットラインが消えてフェイスラインがすっきり！ くすみも目立たなくなりました」

【Before】口もとのたるみがお悩み

「マスク生活であまり口を動かさないからか、口もとのたるみが気になる毎日」（加藤さん)

【After】頬の位置が上がり、顎のラインがスッキリ

頬の位置が上がり、顎のラインがスッキリ。「まぶたのむくみも解消し視界が広がりました！」（加藤さん）

マスクこりほぐしを教えてくれたのは？

木村友泉（きむらゆみ）

1959年富山県生まれ。「LHJ（ライフ＆ヘルス　ジョイ）」代表。富山大学薬学部卒業。薬剤師として勤務するも薬での治療に限界を感じ、リンパケアインストラクターの道を進む。講演会や執筆など精力的にリンパケアの啓蒙に努めている。

※この記事は2022年5月の記事を再編集して掲載しています。