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50代はフォロー必須! 表情筋ヨガ講師・TOMOKOさんのインスタ投稿をピックアップ

50代はフォロー必須! 表情筋ヨガ講師・TOMOKOさんのインスタ投稿をピックアップ

大人世代のSNS活用はもはや常識。
読者世代のインスタグラマーやYouTuber、TikTokerも多数!ということで、『大人のおしゃれ手帖』編集部でもインフルエンサーを徹底リサーチしました。さっそく、編集部が密かに注目しているインフルエンサーをご紹介!

今回注目したのは……
TOMOKO(@fyoga_tomoko.vivace)さん

パーソナルトレーナー歴20年のTOMOKOさん。年間延べ2,000名以上のトータルケアの実績に加え、気軽にできるフェイストレーニングをインスタグラムにて紹介しています。フォロワーは8.1万人(2025年11月時点)。

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TOMOKO / 50代からをもっと輝かせる✨美顔・美姿勢・調舌トップトレーナー(@fyoga_tomoko.vivace)がシェアした投稿

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表情筋や口角アップのトレー二ング方法をわかりやすく解説している動画が人気。「老け顔防止に役立てたい!」「これならスキマ時間にできそう!」と、大人世代からの支持を集めています。

【プロフィール】
名前:TOMOKOさん
年齢:58歳
仕事:パーソナルトレーナー、表情筋ヨガ講師
https://www.instagram.com/fyoga_tomoko.vivace/

提供元

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大人のおしゃれ手帖web

雑誌「大人のおしゃれ手帖」のオンラインメディア。50代女性が「今」知りたい情報をタイムリーにお届け。暮らし、健康、おしゃれをブラッシュアップするヒントがいっぱいです! 家事に役立つ知恵や、毎日の料理に活かせるレシピ、いつもごきげんでいられるための健康・美容法など盛りだくさん。人には聞きづらい更年期のお悩みに応える記事も充実しています。

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