第8位
「スカーフ＆ストール」で50代がおしゃれに！ 【巻き方アドバイス付き】
～冨永彩心さんが指南！ 毎日の装いがちょっと垢ぬけるコツ
ブランディングスタイリストの冨永彩心さんによる連載をスタート。いつもの装いがちょっとセンスアップできる、そんな着こなしをお届けします。
第7位
50代が鍛えるべきは「骨盤底筋」！ 「ながらトレーニングで」一生モノの体を手に入れる
骨盤底筋が衰えると尿もれや頻尿のほか、骨盤臓器脱になることも。骨盤底筋は何歳からでも鍛えられるので、今からトレーニングをして人生後半を楽しめるようにしましょう。
