あなたのスキンケアは自分の肌質に合っていますか？「実は、間違ったケアをしている人が多いのです」と皮膚科専門医の赤須玲子さんは言います。そこで、今すぐ見直して取り入れたい正しいスキンケアについて伺いました。まずは自分の肌質をセルフチェック
教えてくれた人：赤須玲子（あかす・れいこ）さん
医学博士、日本皮膚科学会専門医、アメリカ皮膚病理認定医。山梨大学医学部皮膚科学教室、トロント大学病理学教室を経て、1998年東京・六本木に赤須医院を開設。確かな臨床経験に基づいたきめ細かな診療が定評。専門はニキビ、シミ、ホクロ、スキンケア全般。
自分の肌質を知ることが、正しいケアの第一歩
スキンケアは積み重ねのケアで、50代からは若い頃に適切な手入れをしてきたかどうかの差が肌に表れる時期です。
「でも、ケアを始めるタイミングに手遅れということはありません。肌は新陳代謝によって常に生まれ変わっています。ただし、代謝の速度は加齢とともに遅くなるので、毎日の洗顔や保湿を正しく行い、肌が生まれ変わる力をサポートすることが大切です」と皮膚科専門医の赤須玲子さんは言います。
正しくケアするには、自分の肌質を正確に知ることが第一歩。まずはセルフチェックで確認しましょう。
自分の肌質をセルフチェック！
